Chrupavka nie je stuhnutá a ani nepociťujete žiadne obmedzenia.
Povrch chrupavky je poškodený a stráca svoju hladkosť.
Trhliny v chrupavke sú hlboké, ale nezasahujú do kosti.
Vyskytujú sa časti kosti, ktoré nie sú pokryté chrupavkou.
Kĺb je mobilné spojenie kostí. Ich zakončenia sú pokryté chrupavkou a sú uzavreté v kĺbovom puzdre. Kĺb sa skladá zo silnej vrstvy kolagénových vlákien a proteoglykánov, ktoré sú k nim pripojené. Spoločne s kĺbovým mokom, ktorý funguje ako mazivo, umožňujú, aby náš pohyb bol plynulý, flexibilný a bezbolestný. Úloha kĺbov v našom tele by se dala prirovnať k pružinám aut alebo vankúšikom, ktoré tlmia záťaž spojenú s naším pohybom.
Kĺbové problémy vždy začínajú chrupavkou. Toto mäkké, pružné tkanivo chráni hlavu kĺbovej jamky a povrch kosti pred opotrebením, umožňuje vstrebávanie nárazov, kĺzanie po povrchu a zabraňuje treniu. Využívanie chrupavky a jej opotrebenie je úplne prirodzený proces, ktorý sa ale môže značne zrýchliť kvôli opakujúcimu sa preťaženiam alebo malým zraneniam.
Ďalšie poruchy normálnej funkcie kĺbov môžu byť ďalej spôsobené faktormi ako je napríklad preťažovanie tela, nesprávna fyzická aktivita alebo intenzívna farmakoterapie.
Akonáhle skončí vaša životná fáza dospievania, chrupavka stráca svoju schopnosť regnerácie -chrupavka sa opotrebováva a môže vykazovať známky poškodení spôsobených trením kostí. To je dôvod prečo chrupavka vyžaduje suplementáciu výživovými doplnkami, aby si zachovala svoju funkčnosť čo najdlhšie.
Obezita lebo nadváha sú jedným z hlavných rizikových faktorov kĺbových ťažkostí. Nadváha vedie k zrýchlenému poškodeniu kĺbovej chrupavky, ktoré vzniká ako následok nadbytočného zaťaženie našej kostry.
Nedostatok fyzickej aktivity môže zhoršiť bolesť alebo stuhnutosť vašich kĺbov. Preto je veľmi dôležité udržovať svaly a okolité tkanivá pevné a fit, aby sme udržali zdravé i naše kĺby. Nastavte si svoju dennú rutinu a dodržujte ju.
Posturálna stabilita je schopnosť vzpriameného držania tela a schopnosť reakcie na zmeny vonkajších a vnútorných síl, aby nedošlo k nezamýšľanému pádu. Stabilizačný mechanizmus vzpriameného stoja ľudského tela spočíva v opornej funkcii dolných končatín a stabilizačnej schopnosti chrbtice. Udržovanie vzpriameného držania tela závisí od fyzikálnych parametrov, ako je gravitácia, telesná hmotnosť, výška a ďalších, ale predovšetkým od svalovej aktivity. Deformácie vzpriameného držania tela alebo chybného usporiadania jeho segmentov je príznakom poruchy zdravia.
Hormóny sú dôležité pre fyziologickú funkciu organizmu. Ich dysbalancia môže viesť k významným zmenám tkanív či orgánov a často býva sprevádzaná nepríjemnými subjektívnymi ťažkosťami. Dôležitá je správna diagnostika a multioborová spolupráca. Menopauza je označenie pre trvalé vyhasnutie hormonálnej aktivity vaječníkov. Medzi príznaky patria tiež chronické zmeny, ako je osteoporóza. Osteoporóza je definovaná ako systémové ochorenie skeletu charakterizované úbytkom kostnej hmoty, poruchy stavby kosti a tým vzniká zvýšené riziko zlomenín. Systémové ochorenia sú imunitná odpoveď organizmu na telu vlastné zložky, ktoré poškodzuje. Imunitný systém prestane rozpoznávať cudzie a vlastné antigény a vytvára protilátky, ktoré reagujú s vlastnými bunkami a vedú k ich poškodeniu až deštrukcii. Pre systémové ochorenia je charakteristické poškodenie niekoľkých rôznych orgánových systémov. Systémové ochorenie spojiva postihujú pohybové ústrojenstvo – kĺby, šľachy a svaly, a okrem toho môžu postihovať i rad ďalších orgánov – kožu, srdce, pľuca, obličky, nervový systém ai. Ochorenie sa častejšie vyskytuje u žien a príčin jeho vzniku môže byť niekoľko. Genetické faktory, infekcia v autoimunitnom procese, anatomické poškodenie tkanív, ale tiež hormonálny vplyvy.
Naše webové stránky používajú súbory cookies. Pokračovaním súhlasite s ich používaním. Viac informácií Pravidlá ochrany súkromia a zásady cookies.