Každý pohyb sa ráta! V spolupráci s Dominikom Hopjákom a Michaelom Szatmarym vám ukážeme, že pohyb môže byť aj zábava. Bolesť kĺbov môže prekvapiť už mladých ľudí - aktívnych športovcov, ale aj tých, so sedavým spôsobom života. Ako sa správne starať o svoje kĺby, aby ste predišli bolesti, vám povie pohybový terapeut Dominik Hopják a zabávač Michael Szatmary v nasledujúcej sérii videí. Nájdete tu humorné videá plné dôležitých informácií, návodov a odporúčaní. Dominik s Michaelom sa venujú napríklad tomu, ako správne behať, cvičiť v posilňovni, čo robiť pre chrbát bez bolesti alebo ako zmierniť záťaž kĺbov znížením telesnej hmotnosti. Najlepšou voľbou, ktorú môžete spraviť, je predchádzať bolesti kĺbov aktívnym pohybom. Pohyb takisto pomáha zmierniť bolesť kĺbov, ak sa u vás už objavila. Pohyb a kvalitná kĺbová výživa je správna kombinácia, aby vám vaše kĺby slúžili čo najlepšie. Proenzi ponúka celý rad produktov určených na zmiernenie bolesti, zlepšenie flexibility kĺbov, či na podporu aktívneho pohybu.
Naše webové stránky používajú súbory cookies. Pokračovaním súhlasite s ich používaním. Viac informácií Pravidlá ochrany súkromia a zásady cookies.