Pre naše zdravie je dôležité mať dostatok pohybu a ideálnym by bolo, keby sme sa mohli hýbať denne jednu celú hodinu. “Ale kde pri tých všetkých povinnostiach zobrať toľko času?” zaujímal sa Michael Szatmary, kým nezačal nad tým rozmýšľať inak. Hodinu denne si môžete počas dňa nazbierať menšími aktivitami. “Je len o našich rozhodnutiach, či sa ráno s dieťaťom prejdeme do škôlky namiesto cesty autom, či do práce vybehneme po schodoch namiesto jazdy výťahom,” vysvetľuje Michael Szatmary. Takýmto spôsobom vieme počas dňa nazbierať aj hodinu aktivít, ktoré podporujú zdravie kĺbov. “Každý pohyb sa ráta,” zdôrazňuje s trénerom Dominikom Hopjákom.
Najlepšou voľbou, ktorú môžete spraviť, je predchádzať bolesti kĺbov aktívnym pohybom a kvalitnou výživou. Ak potrebujete svojim kĺbom pomôcť,
Proenzi ponúka celý rad produktov určených na zmiernenie bolesti, zlepšenie flexibility, či pre ľudí s aktívnym životným štýlom.
Proenzi Active navyše obsahuje vysokú dávku kolagénu vo fľaštičkách, ktoré si můžete vziať kamkoľvek so sebou. Jeho súčasťou je aj vitamín C a mangán, ktoré podporujú vaše kĺby, kosti a spojivové tkanivá počas fyzickej aktivity.
Vyskúšajte Proenzi Active